☆今日の給食☆

　　　・むぎごはん
　　　・ほっけの一夜干し
　　　・ひじきの煮物
　　　・けんちん汁
　　　・牛乳

　　　　「ほっけ」は、開きで食べることが多く、これからが旬です。
　　　　今日は、骨がありますが、上手に骨をはずして食べていました。
　　　　ひじきはミネラルやカリウム、食物繊維など栄養バランスの良い
　　　　食品です。ごはんに添えて食べます。
　　　　暑い時期に冷たいものばかりではなく、
　　　　熱い汁物なども食べましょう。体を元気にしてくれます。