10月10日(金)
- 公開日
- 2025/10/10
- 更新日
- 2025/10/10
給食
【今日の献立】
にんじんごはん
さごちの香味焼き
きのこ汁
きんぴらごぼう
牛乳
10月10日は「目の愛護デー」です。
スマートフォンやパソコン、ゲームなどで
長時間、目を使っていませんか?
目の働きを助けるにはビタミンAがおすすめです。
にんじん、ほうれんそうなどの色の濃い野菜には、
体内でビタミンAに変身するカロテンという成分が
たくさん含まれています。
今日はにんじんをたっぷり使って「にんじんごはん」
を作りました。