学校日記

10月10日(金)

公開日
2025/10/10
更新日
2025/10/10

給食

【今日の献立】

にんじんごはん

さごちの香味焼き

きのこ汁

きんぴらごぼう

牛乳


10月10日は「目の愛護デー」です。

スマートフォンやパソコン、ゲームなどで

長時間、目を使っていませんか?

目の働きを助けるにはビタミンAがおすすめです。

にんじん、ほうれんそうなどの色の濃い野菜には、

体内でビタミンAに変身するカロテンという成分が

たくさん含まれています。

今日はにんじんをたっぷり使って「にんじんごはん」

を作りました。