10月30日(金)ガーリックライス、ウィンナーとやさいのスープ煮、わかめとじゃこのサラダ、スイートパンプキン、牛乳

ハロウィンにちなんで、かぼちゃを使って「スイートパンプキン」を作りました。

子どもたちからとても好評でしたので、レシピを紹介します。

かぼちゃ（一人分50g）の皮を取り、蒸します。次に、かぼちゃをつぶして砂糖（3ｇ）・牛乳（3ｇ）・バター（1ｇ）を加えて混ぜます。最後に、アルミカップに入れて、170度のオーブンで約15分焼きました。