病気を予防し、毎日健康で元気に過ごしていけるよう「野菜を１日に３５０g以上食べましょう」という目標があります。

　🍅野菜の働きを知っていますか？

　　　　　野菜には、風邪を予防する「ビタミンC」やお腹の調子を良くする「食物繊維」などが含まれています。体に必要な栄養素がたくさん入っているので、しっかり食べましょう。

　🍅今日は、野菜たっぷりの献立です！

　　　　　フルーツヨーグルト0ｇ　＋　　ビーンズカレー150.4ｇ　＋　白菜とベーコンのスープ80.4ｇ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　➡給食で食べる野菜の量　230.8ｇ　

　　　　　　　　　　　　　　　　野菜３６０ｇまであと119.2ｇ！　←　この分はお家で食べましょう！