4月21日の給食
- 公開日
- 2026/04/22
- 更新日
- 2026/04/22
給食
春キャベツとは 3月~5月に出回るキャベツ
春キャベツの特徴 丸い球形で、葉の巻きがゆるい。葉が柔らかめでみずみずしいので、加熱しないでサラダなどで食べるのがおすすめ!
ちなみに「冬キャベツ」は、形が少し平らな感じで葉が固く巻かれているのだ。
煮込み料理がオススメなのだ!
キャベツの注目!ビタミン
✨ビタミンンU
別名「キャベジン」といいます。胃腸薬の名前で有名です。胃腸の粘膜を正常に整え、消化を助けて胃もたれを防ぎます。揚げ物に千切りキャベツはピッタリな組み合わせです。