◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・ごはん
　　　　　・★のりの佃煮(レシピＮＯ：1をご覧ください）
　　　　　・あこう鯛の味噌焼き
　　　　　・青菜の煮びたし
　　　　　・れんこんのきんぴら
　　　　　・牛乳

　今日は大人気の【のりの佃煮】です。
お家で　しけてしまったのりがあったら
是非　チャレンジしてみてください。
　簡単に作れて　海草の栄養がたっぷりとれます♪
【青菜の煮びたし】には　ほうれん草を
たっぷりと使いました。全部で30キロのほうれん草を
バラバラにして、丁寧に水槽で３回洗って使います。
　さつま揚げ・もやし・にんじんと合わせて
甘辛く味をつけました。


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10/13（木）　　　使用食品の産地
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食品　　　　　　産地
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赤魚切身　　　　　　アイスランド産
わけぎ　　　　　　　　茨城
もやし　　　　　　　　神奈川
ほうれん草　　　　　長野
にんじん　　　　　　　北海道
れんこん　　　　　　　千葉


その他の食品については9/2付のお知らせをご覧ください。
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