ごはん
ぶりの照り焼き
小松菜の変わり浸し
豚汁
牛乳

今日は、中学生の考えたバランス献立です。
中学生のみなさんが家庭科の授業で勉強したことをいかして、
健康を考えた献立をたててくれました。

四谷中３年生の考案メニューで、
考案者の方からのメッセージは、
「肉・魚・野菜をたくさん食べて
栄養バランスがよくなるように考えました。」
ぶりの甘辛い味付け、お浸しのしょうゆ味、
豚汁のみそ味、どれも白いごはんと合う料理なので
ごはんがすすむ献立でした。