★４月１９日（木）の献立☆
- 公開日
- 2012/04/19
- 更新日
- 2012/04/19
給食室
♪五穀ごはん 焼き魚（甘塩鮭） 五目きんぴら みそしる 牛乳♪
和風の献立でホットするような気がしますね。五穀は、精白米にもちごめ、きびや押し麦、赤こめをいれてたきました。これら雑穀は、食物繊維が多くふくまれているので、腸の働きをよくして便秘を防ぎ、生活習慣病を防ぐ働きがあります。
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