♪こぎつねうどん　ブロッコリーごまじょうゆかけ　豆腐ドーナッツ　牛乳♪
油揚げを少し太めの千切りにして、にたものをうどんの中にいれて作りました。ブロッコリーはいまが旬でおいしい時を迎えています。大きな葉っぱの中にブロッコリーのつぼみがしっかりとついています。にんじんとたまねぎを一緒にゆでてサラダにしました。ドーナッツは木綿どうふをくずしながら粉にまぜてだんごにし、油で揚げました。きなこざとうにからめてだしました。