献立名
　ごはん
　昆布のふりかけ　
　鯵の葱塩焼き
　いかと大根の煮物
　なめこ汁
　牛乳です。
　今日のふりかけは、昆布と鰹節粉と胡麻で作った手作りのふりかけです。ごはんにふりかけの少量の塩分が混ざるととてもおいしく食べられます。煮物の大根は、米のとぎ汁で下ゆでをしてから煮込みました。和食のおいしさを味わって食べてほしいです。