♪ししじゅうし　ワンタンスープ　ごぼうウィンナーソテー　牛乳♪
ししじゅうしは、豚肉やこんぶ、油揚げを生姜でいためてしょうゆなどで調味したものをご飯にまぜたものです。沖縄風のまぜごはんです。こんぶには、甲状腺ホルモンの材料となるヨウ素がふくまれています。このヨウ素は、子どもたちの成長をうながしたりする働きや、認知症の予防にもつながることがいわれています。ししじゅうしは、子どもたちにも人気のある混ぜご飯です。