２月２５日（水）
４年生の体育（保健）の勉強に、
栄養士の霧生先生から、栄養と健康な体について
教えてもらいました。
私たちが健康な毎日を過ごすためには、
睡眠・栄養・運動が必要だということや、
食事をバランスよく食べることが大切だということを
勉強しました。
栄養のバランスを考えて給食の献立が考えられていることを
知り、実際に給食のメニューを栄養価に当てはめて確かめました。
三食しっかりと食事をとること、そして、栄養のバランスも考えながら
食べることなど、健康な体作りについてしっかりと学びました。