3月15日（土）。

講師「次は、背中合わせになります。」
講師「手を使わずに、床に二人で座ってみましょう！」

互いの呼吸を合わせ、気持ちを合わせます。
バランス、力の入れ具合、柔軟性、相手を思いやる気持ち等が大切になります。


楽しく運動しよう！　教員研修（3月15日　教員編）PART５