8月22日（木）。

水泳は、すごく楽しい運動です。

浮く、もぐる、回転するなど、日常の生活では、なかなか味わえないことが体験できます。
水泳の運動をする上で、大切なことは「リラクゼーション」です。
いかに体の力を、抜くことができるかです。


プールだ！プールだ！　水泳（8月22日　学校編）PART７