♪ミルクパン　魚のピザ焼き　とりにくとごぼうのさっぱりに　フルーツヨーグルト　　牛乳♪
　魚は白身魚でメルルーサを使いました。たまねぎやピーマン、マッシュルームをいためてケチャップ味にしあげ、魚にのせてチーズをふり焼きあげました。またさっぱりには、こんぶとけずりぶしでだしをとり、夏むきに塩コショウ味だけで作りました。だしじるのきいたおいしい味にできました。