手作りスポーツドリンク
- 公開日
- 2025/06/27
- 更新日
- 2025/06/27
今日の出来事
+2
保健委員会では、熱中症予防の学習として、スポーツドリンク作りを行いました。お湯に塩を入れて溶かし、その後レモン汁、水を入れ、そこに砂糖を少しずつ入れていきます。16本（48ｇ）全部いれると、ようやく普段みんなが飲んでいるスポーツドリンクの甘さになりました。「実際に売られているスポーツドリンクが、砂糖の取りすぎということが分かった」との感想ありました。熱中症予防に有効なスポーツドリンクですが、砂糖の取りすぎには気を付けていきたいですね。