＜こんだて＞
ごはん
とりのレモンじょうゆ
ひじきのいために
カリカリじゃこサラダ
れいとうみかん
ぎゅうにゅう

今日はスポーツ選手が体作りのために実践する、主食・主菜・副菜・果物・乳製品の五つがそろった給食を作りました。

今回のテーマは「骨をつくろう、強くしよう」です。
成長期のみなさんは、骨が大きく、太くなっている真っ最中です。丈夫な骨を作るためには、「カルシウム」、「たんぱく質」、「ビタミン」をしっかりとることが大切です。今日の給食を1人分完食すると、骨をつよくする栄養がとれます。