＜こんだて＞
だいずいりごもくごはん
ぶりのてりやき
キャベツとこんぶのあえもの
くだもの（いちご）
ぎゅうにゅう

今日は、中学生が考えたバランス献立で、城山中学校の3年生・中重響さんが考えたメニューです。
中重さんからのメッセージ・・・ご飯は、主食だけでも栄養がとれるように炊き込みにしました。みんなお肉が好きだから、お肉だけでなくお魚も食べてほしいと思い、献立をたてました。海藻は好きではない人が多いけれど、家でも海藻を食べるように言われているので、献立に昆布も加えました。苦手なものが入っていたとしても、自分の健康のために残さずしっかり食べてもらいたいです。