「孤独」と聞くと、「一人ぼっち」「寂しいこと」という印象をもつ方が多いかもしれません。

しかし、ここでいう孤独とは、「一人でも自分らしくいられる精神的な自立」のことです。

反対に執着とは、「相手によって自分の心が左右される状態」のことです。

私たちは、人とつながりながら生きています。しかし、人間関係が苦しくなる原因の多くは、「人と関わること」そのものではなく、「相手を変えようとすること」や「相手に自分の幸せを委ねてしまうこと」にあります。

本当の自立とは、誰とも関わらず生きることではありません。

一人でも安心して過ごせるからこそ、人とも安心してつながることができる。

だからこそ、人間関係においては、「孤独は自由」「執着は不自由」と言えるのです。

学校では、子どもたちに「誰からも好かれる人」になってほしいとは考えていません。

大切なのは、「自分を大切にできること」「相手も大切にできること」「一人の時間も安心して過ごせること」「仲間と協力できること」「相手を変えようとするのではなく、自分にできることを考えられること」です。

そのような力が身に付くことで、子どもたちは人間関係に振り回されることなく、自分らしく安心して生活できるようになります。

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保護者の皆様へ

お子さんが友達との関係で悩んだときには、

「自分はどうしたい？」

「自分にできることは何だろう？」

「相手にも相手の考えや選ぶ自由があるね。」

といった視点で一緒に考えていただくと、お子さんは少しずつ「相手を変える力」ではなく、「自分の心を整える力」を身に付けていきます。

お子さんが人間関係で悩んだ時の助言の参考としていただければ幸いです。