今日の献立

※　マッシュサンド
※　クリームシチュー
※　ツナサラダ
※　りんごジュース

主な食材の産地

玉ねぎ・・・・・・・北海道
じゃが芋・・・・・・長崎
人参・・・・・・・・埼玉
マッシュルーム・・・茨城
きゅうり・・・・・・宮崎
白菜・・・・・・・・八王子
キャベツ・・・・・・八王子
豚肉・・・・・・・・宮崎
鶏肉・・・・・・・・宮崎

今日は八王子市が進めている健康作りの一つ、野菜３５０の日です。
野菜を一日に３５０ｇ以上食べて毎日を元気に過ごし病気の予防にもなります。
また野菜から食べる ベジファーストと組み合わせ食べ過ぎにも注意しましょう。