・ビビンバ・コーンスープ・ごまめナッツ・牛乳

　11月8日は「いい歯の日」です。よく噛むと唾液がよく出て口の中の虫歯菌を薄くして虫歯の予防になります。他にもよく噛むといいことがたくさんあります。
・食べ物を細かくして消化を助ける
・食べ過ぎの防止
などです。
　給食時間は時間が限られているので一口が大きくなり、噛む回数も少なくなってしまっています。ご家庭でも30回を目安に噛んで食べる習慣をつけましょう！

・ごはん・豆腐ハンバーグきのこソース・いもの味噌汁・キャベツのしょうが風味・牛乳

　豆腐ハンバーグはオーブンでやき、ふっくら仕上がりました。ソースはきのこを使った和風でした。ごはんとよく合い、きのこが残るかと思いましたがよく食べていました。
　

・カレーライス・わかめサラダ・フルーツヨーグルト・牛乳

　カレーライスには果物が入っています。
献立表には書いてありますが、お昼の放送でクイズを出題しました。
給食では甘味を出すためにリンゴを入れています。
隠し味を知るといつもより味わって食べているように見られました。

・きなこ揚げパン・洋風おでん・パリパリアーモンドサラダ・牛乳

　久しぶりに揚げパンを提供しました。こどもたちは待っていたようで、朝から揚げパンを楽しみにしている声が廊下から聞こえました。
　サラダのスライスアーモンドは、香ばしい香りがしておいしかったです。

・パエリア・スパニッシュオムレツ・白いんげん豆のスープ・牛乳

パエリアはスペインで食べられる料理です。
魚介類や肉類を入れて炊きます。
スパニッシュオムレツには、じゃがいもが入っておりたべごたえがあります。

今日もしっかり食べていました。

本日、「東小　ピカピカ大作戦」が行われました。

おやじの会、PTAの皆様の主催で
四谷青少対のクリーン活動を兼ねています。

来週１３日 土曜日が
本校の創立５０周年記念の式典（集会）が行われるため
集まった子供たちは、
参加した保護者や教員と力を合わせて
学校敷地の落ち葉を拾ったり
校舎の窓を水ぶきしたりして
学校をきれいにしていました。

この後、子供たちには、ごほうびに
できたてのポップコーンや飲み物が配られました。

おやじの会の皆様が、水道場のペンキ塗りをしてきれいにしてくださったり、
園芸ボランティアの皆様が、正門の花壇の花の世話をしてくださったりして
周年式典（集会）のお祝いに向けて、力を貸してくださいました。

誠にありがとうございます。

・根菜ピラフ・うずらの煮卵・オニオンスープ・スイートパンプキン・牛乳

10月31日のハロウィンにちなみ、かぼちゃを使ったスイートパンプキンを作りました。蒸したかぼちゃとさつまいもにさとう、生クリームなどを入れて混ぜたあと、1つずつカップに入れてオーブンで焼きました。
色もとてもきれいに出来ました。

１０月のはちの日は、人権ビデオを視聴しました。

全学級で人権に関するビデオを視聴し、感想を交流し合いました。