献立名

ご飯
豚肉の生姜焼き
ピリ辛白菜
さつま汁
みかん
牛乳


【中学生の考えたバランス献立】
中学校の家庭科の授業では、献立を考える内容も学習します。
今回は、八王子市立第七中学校の生徒さんが考えた献立を
給食で再現し、献立のポイントやメッセージもいただきました。
↓
私たちが考えた献立は、体が温まる献立です。今は寒い時期なので
皆さんが風邪をひいたり体を冷やしたりしないよう、栄養など色々
考えて作りました。
主菜の生姜焼きや副菜のピリ辛白菜には、体を温める生姜や一味
唐辛子が入っていて、免疫力向上の効果もあります。副菜のさつま汁
には今が旬の大根が使われています。大根は、食物繊維が多く含まれ
ているので、おなかの調子がよくなります。
この給食を食べて免疫力を高め、寒い冬を乗り越えてください！