体力テストの1つである「２０ｍシャトルラン」を行いました。
このテストでは、全身の持久性を調べることができます。この能力が高いと一定の強度の運動や作業を長く続けることができ、一定期間にあらわれる疲労度も小さくなります。

３人グループを作り、テストをする人・手前でチェックをする人・奥で線をしっかり踏んだり越したりできているかを確認する人に分かれて行いました。
「がんばれ」と応援する声や拍手が起こり、温かな空気の中で全力で走る姿が見られました。