昨日の運動は、久しぶりになわとびを紹介しましたが、今日はまたペットボトルを使った運動を紹介します。

　以前紹介した運動と同様に、ペットボトルを中心に左右移動しますが、ペットボトルの上に足を乗せたり、ジャンプで左右移動したり、動きに変化を加えてみましょう！

　ここのところあいにくのお天気が続いていますが、工夫して体も動かしましょう(^-^)