今日の給食は、「五つの輪で体力アップ」食事バランスバッチリ！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　疲れをとるよ（疲労回復）

麦ごはん
卵焼き
豚汁
花ゴボウ
牛乳です。

長い時間の運動によってエネルギーが不足すると、疲労が起こります。
普段の食事でしっかりエネルギーを補給し、運動後は「炭水化物」と「たんぱく質」「ビタミン類」を多く含む食品をとりましょう。