今日の給食は、「食事バランスばっちり！五つの輪で体力アップ」
　　　　　　テーマは、疲れをとるよ（疲労回復）です。

磯ご飯
豚肉の生姜焼き
（キャベツ付き）
にらたま味噌汁
ピリカラきゅうり
牛乳です。

長い時間運動をした後は、体が疲れています。
疲れを早くとるためには、「炭水化物」と「タンパク質」「ビタミン類」を多く含む食品をとりましょう。