今日の給食は、

セサミトースト
チキンビーンズ
わかめサラダ
牛乳です。

「わかめ」には、食物繊維がたくさん含まれています。
さつま芋などにも入っていて、おなかのお掃除をしてくれます。
食物繊維には、２種類あって、サツマイモに含まれているのは、水に溶けない食物繊維。
わかめに入っているのは、水に溶ける食物繊維です。食物繊維には、ガンの予防にもなるといわれているので、しっかり食べましょう。