今日の給食は、

わかめごはん
ちかの南蛮から揚げ
五目きんぴら
肉じゃが
牛乳です。

「じゃがいも」を使った料理は、給食ではよく登場します。
それだけじゃがいもには、大切な栄養がたくさん含まれているからです。
熱や力になるでんぷんのほかに、野菜に負けないほどのビタミンや食物繊維が豊富です。
今日は、肉じゃがにたくさん使いましたが、シチューやグラタンなどの洋食でも合いますね。気温の変化が激しい時なので、しっかり食べて、残り少ない３学期を乗り越えましょう！