学校日記

9月19日

公開日
2013/09/19
更新日
2013/09/19

給食


☆今日の献立☆
・ご飯
・豚肉の甘辛焼き
・海鮮どうふ
・くるみ黒糖
・牛乳

今日は給食では珍しい丸ごとのお肉が出ました。早い内から調味料に漬け込んでおき、オーブンで焼き上げました。豚肉にはビタミンB1が豊富に含まれています。糖質の代謝や神経の働きに関係している栄養素のため、疲労を回復したり、イライラを防いでくれたりする効果があると言われています。