献立名
　・古代ごはん
　・牛乳
　・焼きししゃも
　・じゃがいものそぼろ煮
　・ボイル野菜のごま醤油
　〜古代米には、赤米・黒米・緑米などがありますが
　今日は精白米に赤米・黒米を加えて炊きました。
　赤米---昔はお祝いのときに食べられていてお赤飯の
　　　　　ルーツといわれています。米粒だけでなく
　　　　　稲穂の色も赤だそうです。
　黒米---黒米は胃腸を丈夫にし、体を強くする効能が
　　　　　あるので薬のようなものでした。米粒だけで
　　　　　なく稲穂の色も黒だそうです。