本日の献立
　・さんまのかば焼き丼
　・牛乳
　・なめこ汁
　・キャベツとごまじゃこ和え
　〜さんまの脂にはDHAとEPAが豊富です。
　ビタミンB12、B6も多く含まれ脳の働きを
　よくしてくれます。
　　今日はさんまを根しょうが・酒・しょうゆで
　漬け、片栗粉をまぶし油で揚げ、甘辛いたれを
　かけたものをごはんにのせて食べてもらいました。