食育「3色バランスよくとってますか?」
- 公開日
- 2010/09/22
- 更新日
- 2010/09/22
4年
先週から、本校の養護教諭・栄養士、そして担任による「保健体育・食育」の学習を行っています。
先日は「栄養素の3色」(熱や力→黄色、血や肉→赤、調子を整える→緑)のバランスを考えながら食事をする理由について考えました。
授業の最後に、「自分でバランスのよい食事を作れるようになること」を目指そうという話をしました。
来年から家庭科の学習が始まりますが、ぜひご家庭でも楽しみながら一緒に料理をしていってほしいなぁと思いました。