・ごはん・ふりかけ
・鮭の塩焼き
・五目きんぴら
・くだもの　姫リンゴ
・牛乳

日本でとれる鮭は「白鮭」という種類です。秋に獲れるものを「秋鮭」などとよびます。鮭は血や肉になる栄養や、血をサラサラにしてくれる体に良い脂などを多く含みます。
今日は、塩をふり焼きました。鮭本来の美味しさを味わってください。

果物は、姫リンゴでかわいらしい大きさのりんごです。