2月6日(木)の給食
- 公開日
- 2020/02/07
- 更新日
- 2020/02/07
給食
献立
ガーリックライス
鮭のネギバジルソース
南瓜サラダ
かぶのポタージュ
牛乳
医食同源!薬膳を取り入れた風予防料理。
薬膳と聞くと、ウコンや高麗人参など特別な食材をイメージしがちですが、身近な食材でも、風邪予防に効く効果を持っています。
鮭は、内臓をあたためて、消化を助ける効果が。ネギや玉ねぎは、殺菌効果があるので、風邪のひき始めに最適。かぶには、体の水分の出入りを良くする効果があります!