10月10日(火)
- 公開日
- 2017/10/10
- 更新日
- 2017/10/10
給食室より
☆今日の給食
・人参ごはん
・いがむし...中学のみうずら入り
・きのこ汁
・牛乳
※10月10日は『目の愛護デー(目を大切にしようという日)』です。10と10を横に倒すとまゆ毛と目の形になることから、この日になったそうです。目は物を見るという大切な役割をしていますが、使いすぎると疲れてしまいますよ。ビタミンAは目の疲れを回復させるだけでなく、視力が下がるのを予防したり、目が乾燥するのを防いだりする働きもあります。にんじん、かぼちゃ、ブルーベリーなど色の濃い野菜や果物、うなぎ、レバーなどにたくさん含まれています。