☆ あんかけやきそば
☆ わかめスープ
☆ 大学いも
☆ 牛乳
　

　　今日のこんだての「大学いも」のさつまいもは
　食物繊維をはじめ、ビタミンC、ビタミンBが豊富な野菜です。
　特に食物繊維は、いも類の中では一番多く、便秘の改善や
　予防に効果的な栄養成分です。9月から10月が一番おいしく
　栄養のある時期です。
　「大学いも」は子供たちに大人気、ほとんど残りがありませんでした。