☆五穀ご飯
　☆ししゃもの磯辺焼き
　☆いりどり
　☆ほうれん草のごま和え

　　五穀ご飯の中身は「米・、もち米・押し麦・
　きび・あわ」の５種類でした。炊く前の米などを
　給食の時間に子ども達に見てもらいました。
　普段、きびやあわはあまり目にすることは無いと
　思います。「小さい粒なのに固い！」「麦はなんで
　真ん中に線がはいっているの？」など質問もたくさん
　出て、興味を持ってくれました。
　　きびやあわなどの雑穀は食物繊維もたくさん含んで
　いて栄養も豊富です。これからもしっかりと食べていって
　ほしい食材のひとつです。