11月6日（金）の給食

◆かみかみごはん
◆いかの松かさ焼き
◆さつま汁
◆ごまあえ
◆牛乳

　11月8日が「いい歯の日」ということで、今日は丈夫でいい歯を作るのに適した献立としました。いかの松かさ焼きは、しっかり噛まないと飲み込めませんし、かみかみごはんんにはちりめんじゃこが入っているので、こちらもしっかり噛む必要があります。

　よく噛んで食べるコツは、一口の量を少なくすることです。少しずつ食べると、食べ物を口に運ぶ回数が多くなるので、時間をかけてよく噛んで食べることにつながります。
　よく噛むといいことがたくさんあります！しっかり意識して食べましょう。