🐟今日のこんだて🍚

ごはん

さばのおろしソース

ひじきの炒め煮

かきたま汁

牛乳

日本でとれるサバは、黒い点がない「マサバ」と、おなかに黒い点がある「ゴマサバ」の２種類です。

秋になると油がのっておいしくなるのは「マサバ」でゴマサバはマサバに比べると脂が少ないです。