🐟今日のこんだて🥕

にんじんごはん

鮭の香味焼き

きのこ汁

きんぴらごぼう

牛乳

１０月１０日は「目の愛護デー」。目を大切にしようという日です。

目の働きを助けるにはビタミンAがおすすめ！目の乾燥から防ぐ働きがあります。にんじん、ほうれんそうなどの色の濃い野菜には

体内でビタミンAに変身するカロテンという成分がたくさん含まれています。

今日の給食では、ビタミンAが豊富なにんじんをたくさん使いました。