🥚今日のこんだて🌼

ごはん

生揚げのみそ炒め

たまごスープ

茎わかめのにんにく炒め

冷凍みかん

牛乳

茎わかめはわかめの中央にある芯の部分です。コリコリ、シャキシャキとした強い歯ごたえが特徴で

食物繊維やミネラルが豊富です。スーパーでも見かけるようになりました。歯ごたえのある茎わかめです。

今日のくだものは「冷凍みかん」です。今日は少し肌寒いので冷凍みかんがいつもより冷たく感じられるかもしれないです。