こんにちは

ながい休校（きゅうこう）がつづいていますが、元気にすごしていますか？
カゼや感染症（かんせんしょう）の予防（よぼう）として、てあらい・うがいはとても大切（たいせつ）です。
今日は、てあらいのポイントのおさらいです。

１　水で手をぬらす
２　せっけんを手にとる
３　手のひら
４　手のこう
５　ゆびのあいだ
６　ゆびの先
７　おやゆび
８　手くび
９　水でよくながす
１０きれいにふく

５・６・７・８は洗い残しがおおい　と言われています。
毎日の手あらいをしっかりして、元気にすごしましょう。

　　　　　保健室より