今日の献立

　　　★ごはん　★豆あじのなんばん漬け

　　　★具だくさんきのこ汁　★五目煮豆　★牛乳


　もったいない大作戦ウィーク３日目の今日は、学校長のおすすめメニューです。
「あじは栄養たっぷりの魚です。栄養がたっぷりあり、血液をさらさらにし、疲れをとってくれます。また、脳や神経を発達させ、記憶力を高める効果もあります。勉強のためにも、とてもいい魚です。料理の仕方もたくさんあり、刺身、酢の物、フライ、煮物などが食卓にのぼります。」