今日の献立

　　　★ごぼうずし　★豆腐の田楽焼き　★さつま芋のみそ汁

　　　★みかん　★牛乳


　スポーツの秋です。元気に運動するためにはどんな食事がよいでしょう。食事は、『１日３食バランスよく！！』が基本です。 朝、昼、夕、３食しっかり食べよう！ 主食（ご飯、パン）主菜（肉、魚、豆料理）副菜（野菜料理）をそろえて食べよう！カルシウムもしっかりとろう！