☆今日のこんだて☆

　　　・赤米ごはん
　　　・いかの味噌焼き
　　　・けんちん汁
　　　・胡麻和え
　　　・牛乳

　　今日のごはんには、赤米ともち米が入っています。
　　赤米は、薄い赤色のお米で２０００年以上前に中国大陸から
　　伝わってきました。昔は、神様のお供え物、お祝い事として
　　使用されてきました。
　　白米と比べて、たんぱく質やビタミン・ミネラルが多く含まれ
　　ていて栄養に優れています。