学校日記

9月16日の給食

今日の給食

　今日の献立

　　　★ごはん　★筑前煮　★鮭の塩焼き

　　　★みそ汁　★みかん　

　筑前煮に入っている「こんにゃく」は、食物繊維が水分を含むため、満腹感を感じやすくなり、血糖値が急に上がるのを抑える働きもあります。