★今日のこんだて★

　　　・ひじきごはん
　　　・鯖の七味焼き
　　　・塩肉じゃが
　　　・煮浸し
　　　・牛乳

　　今日の肉じゃがは、塩で味付けをしてさっぱりと仕上げました。
　　ひじきごはんと「ひじき」と煮浸しの「小松菜」には、骨や歯を
　　丈夫にするカルシウムがたくさん含まれています。