保健指導 〜生活リズムについて考えよう〜
- 公開日
- 2014/09/19
- 更新日
- 2014/09/19
学校生活(全校)
9月 1・2年生の身体計測のときに、生活リズムについて一緒に考えました。
悪い生活リズムを例にだして、どこがわるかったのか、どこをなおしたらよいかなど
一緒に考えました。
1年生も2年生も『早起き・早寝・朝ごはん』の大切さやゲームやテレビの見すぎはよくないなど、よくわかっていました。
良い生活リズムについては、理想の生活リズムを伝え、実践できるようにしよう!
とお話をしました。
2学期は、行事がたくさんあり、一人一人が考えて行動することが大切になります。
疲れを次の日にためないように、『早起き・早寝・朝ごはん』を合言葉に
元気に2学期を送れるようにしましょう!