☆今日のこんだて☆

　　　・きのこうどん　　
　　　・ごへいもち
　　　・じゃが芋のきんぴら
　　　・みかん
　　　・牛乳

　　※今日は、秋の味覚きのこをたっぷり
　　　使ったきのこうどんです。
　　　きのこには、おなかの調子を整える
　　　食物繊維が多く含まれます。
　　　
　　　ごへいもちは、炊いたご飯と小麦粉を
　　　合わせ、ひとつひとつ成型してから
　　　オーブンで焼いて、みそダレをかけました。

　　　　　　　＊＊＊今日の食材産地＊＊＊
　　　・にんじん（北海道）　・じゃがいも（北海道）
　　　・ながねぎ（秋田）　　・まいたけ（新潟）
　　　・こまつな（清瀬市）　・みかん（長崎）
　　　・しめじ（長野）　　　・とりにく（宮崎）
　　　・えのき（長野）