麦ごはん・花ごぼう・鮭のつけ焼き・肉じゃが・牛乳

☆　花ごぼうは、ごぼうを斜めに切り（花びらのように）あくを抜いてから、ひたひたの水で柔らかくなるまで茹でさとう・しょうゆ・みりんで味付けをしかつお節粉をまぶしたものです。（沢山作る際は蒸しても良いです）しっかり噛まないと食べられないので残ってしまうかもと不安でしたが子供たちはよく食べてくれました。